- Bebe mucha agua. El alcohol produce deshidratación y eso provoca en gran medida que nos encontremos tan mal. El agua siempre es uno de los remedios naturales más eficaces.
- Toma vitamina C. Las frutas que la contienen, como la naranja nos ayudan a estar mejor. Así que no dudes en tomarte un zumo de naranja. Además la fruta en general te aayudará a hidratarte y te aportará minerales y vitaminas.
- Dormir lo sufiente es vital. Así que descansa.
- Evitar el café, el té o similares.
- Una infusión depurativa hepática a base de Diente de León, Cardo mariano, Alcachofera, Boldo y Menta piperita puede ayudarnos a recuperarnos más rápidamente de la resaca o cruda. También podemos poner un poco de anís verde o melisa si tenemos mal de estómago.
- Seguro que tu estómago no está muy bien a causa de la resaca. Así que mejor come cosas ligeritas hervidas o a la plancha como por ejemplo arroz blanco, carne, pescado, verduras, cereales,…
- Puedes aliviar el dolor de cabeza con un analgésico, como la aspira y con paños fríos en la frente.
4 Comentarios
Para una resaca como bien decis ayuda mucho el Cardo mariano, a esta planta se le atribuyen propiedades muy beneficiosas para el hígado. El fruto de esta planta contiene silibina, silcristina y silidianina, tres sustancias que forman un complejo hepatoprotector conocido como silimarina. Ésta actúa directamente sobre las células del hígado, regenerándolas y combatiendo las sustancias hepatotóxicas (alcohol y otros tóxicos de origen alimentario).
En la farmacia puedes encontrar fácilmente cápsula de Cardo Mariano de Arkopharma.
Considere el alivio de la resaca con una curación 100% homeopática, segura, no adictiva y natural que contenga ingredientes seleccionados especialmente para aliviar síntomas de la resaca como dolores de cabeza y náusea. Estos remedios homeopáticos se pueden tomar como la primera cosa por la mañana para alivio de la boca seca, ojos rojos, dolor de cabeza y de náusea asociados a una resaca.
A mí lo único que me quita la resaca son unas pastillas llamadas krudazín, las compro en la farmacia Guadalajara, todos los síntomas al instante!
búsquenlas, muy recomendables!
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